くらしにMatch くらしをMake
寝つきが悪い、眠りが浅い、良く眠れないなど、睡眠に少しお悩みやご不安を持つ方に、良眠できる方法をご提案。お一人お一人に合った生活習慣をお話し、眠りの不満を解消します。
【開催日】10/5(水)13:00〜14:00【対象】女性
【講師】睡眠環境診断士 宮道和宏【申し込み方法】電話での受付/ 受付時間 10:00〜18:00(定休日:水曜日)